Das Training

Das ENERGY-CONCEPT ist ein intensives Trainingsprogramm, verpackt in einer 10-teiligen Videoreihe von jeweils etwa 20 Minuten. Zum Unterschied zum üblichen Training kombiniert das ENERGY-CONCEPT Übungen und Techniken aus

1. Bewegungstraining
2. Atemtraining
3. Ruhe (Bewegungsmeditationen, Kimoodo)

Ziel ist es, der andauernden Belastung durch Stress, Zeit- und Leistungsdruck entgegenzutreten. Ideal, wenn du gerade besonderen Stress durch Karriere oder Familie erlebst.

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Wann

Du kannst die 10 Videos so oft ansehen, wie du willst. Die Zugangscodes behalten ihr Gültigkeit volle 6 Monate!

Vorab kannst du 3 kostenlose Probevideos bestellen, mit denen du einen Überblick über Inhalte, aber auch schon einige Übungen und Techniken erhältst.

Fragen kannst du uns so

Ruf einfach an: 01 - 99 6 99 00 (von 11 bis 18 Uhr), oder schreib uns eine Mail.
Oder komm einfach zu einer unserer Schulen.

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Preis

^€199 einmalig

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Inklusive

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